Nuôi con bằng sữa mẹ: các ông bố đừng nên thờ ơ!

gia đình nên quan tâm mẹ hơn để tránh mắc trầm cảm sau sinh

Ngày xưa, chăm sóc con cái là công việc phải làm của các bà mẹ. Tuy nhiên, các ông bố ngày nay cũng dần có trách nhiệm hơn trong việc cùng vợ chăm sóc con nhỏ. Đặc biệt, trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, các ông bố cũng tuyệt đối không được thờ ơ đâu nhé!

điều trị trầm cảm cho mẹ sau sinh
Cùng chăm sóc con mới là ông bố tuyệt vời nhé!

Những ông bố càn nắm rõ điều này:

– Hiểu rõ tầm quan trọng của việc nuôi con bằng sữa mẹ

+ Cực có ích cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

+ Rất huận tiện và miễn phí

+ Con khỏe mạnh, cứng cáp hơn. Ít mắc phải những bệnh vặt, tiêu chảy, tránh nguy cơ nhiễm trùng và sức đề kháng tốt hơn.

+ Mẹ ít nguy cơ bị ung thư vú, một số dạng ung thư buồng trứng và tiểu đường khi lớn tuổi.

– Con bú mẹ có thể kéo dài khoảng 1 đến 2 năm. Tuy nhiên, quan trọng nhất là giai đoạn 6 tháng đầu đời của con đó các bố ơi. Chính vì vậy, giai đoạn này bố cần quan tâm và hỗ trợ mẹ nuôi con nhiều nhất có thể nhé.

– Một vài lưu ý như sau:

+ Bé nên được bú ngay khi có dấu hiệu đói, lúc này bé sẽ vui mừng và tinh thần cũng tốt hơn

+ Mỗi ngày bé sẽ bú khoảng 8 đến 12 lần, kể cả ban đêm

+ Nếu bé bú ít và chậm thì đừng lo lắng nhé! Con sẽ “nghiện” sữa mẹ nhanh thôi

+ Con càng bú nhiều thì sữa mẹ càng nhiều hơn

+ Sữa mẹ về nhiều hay ít, chất lượng sữa có tốt hay không ngoài dinh dưỡng còn phụ thuộc rất nhiều vào tâm trạng và tinh thần.

– Thỉnh thoảng mẹ có thể sẽ mắc phải một số vấn đề như:

+ Căng tức sữa

+ Viêm đầu ti

+ Tắc tia sữa gây đau ngực và không thể cho con bú được

Những vấn đề này cực kì khó chịu và gây cho mẹ nhiều đau đớn, tâm trạng không tốt. Chính vì vậy, đây là khoảng thời gian bố cần quan tâm đến mẹ và em nhiều hơn. Cùng mẹ giải quyết vấn đề nhanh và tốt hơn, động viên mẹ nhiều hơn.

gia đình nên quan tâm mẹ hơn để tránh mắc trầm cảm sau sinh
Mẹ cần được bố và gia đình quan tâm sau sinh

Những điều bố có thể làm:

– Giúp mẹ thư giãn và thoải mái. Khi mẹ đang cho con bú tốt nhất bố nên tạo bầu không khí vui vẻ. Ngoài ra, những việc vặt trong nhà nếu có thể bố hãy phụ mẹ một tay để mẹ có thời gian nghỉ ngơi nhé!

– Đánh thức mẹ và bế bé đến chỗ mẹ vào ban đêm. Bố nên chủ động để ý bé ngủ vào ban đêm. Vì thời gian này mẹ cũng cần nghỉ ngơi nhiều nên việc bé đòi ăn đêm bố hãy chủ động bế dỗ bé trong khi mẹ chuẩn bị nha.

– Tập thay tã cho bé. Bất cứ lúc nào rảnh ranh, nếu phải làm hãy tranh thủ giúp mẹ thay tã cho em nhé.

– Mang tới những điều đặc biệt. Những điều nho nhỏ, một các ôm hay một món quà sau giờ tan tầm để động viên tinh thần mẹ. Quả là vô giá đó bố ơi.

– Luôn cổ vũ và động viên mẹ. Chỉ một câu nói hay một hành động quan tâm chắc chắn mẹ sẽ có thêm nghị lực để chăm sóc con yêu. Nếu mẹ có gặp vấn đề về sữa đừng chỉ trích, đừng tạo áp lực vì lúc này người buồn nhất là mẹ mà thôi. Hãy cổ vũ mẹ và giúp mẹ lấy lại tinh thần nhanh nhất có thể nhé.

Các ông bố ơi! Có thể bố cũng mệt mỏi vì ” cơm áo gạo tiền”, vì cuộc sống của cả nhà. Nhưng sau khi sinh là khoảng thời gian cực kì nhạy cảm của mẹ. Cộng thêm áp lực nuôi con bằng sữa mẹ cực lớn vì nó phát sinh rất nhiều vấn đề. Chính vì thế bố hãy luôn sát cánh cùng mẹ và con, cùng giải quyết mọi vấn đề nhé!

Vì bố có thể! Chúc mọi gia đình khỏe mạnh và tràn ngập niềm vui.

>>> Thông tin hữu ích:

10 mâm cơm cho mẹ sau sinh vừa dễ nấu lại gọi sữa về nhiều con bú không kịp

4 kinh nghiệm giúp mẹ mua máy hâm sữa chuẩn

Đánh thức trẻ sơ sinh dậy để cho ăn nên hay không?

Comments

Lời nhắn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.