Cẩm nang cho mẹ
Những sự thật khiến mọi người “ngã ngửa” về chuyện bầu bì
Th7
Theo suy nghĩ của đại đa số mọi người, chuyện mang thai chỉ là có em bé và bụng to lên. Tuy nhiên, không chỉ có bụng to lên mà lúc phụ nữa mang thai còn làm thay đổi hầu hết các cơ quan khác trong cơ thể. Cùng mevanshop.com tìm hiểu những sự thật này nhé!
1. Bản năng làm tổ như loài động vật
Nhiều mẹ bầu khi mang thai tự nhiên trong cơ thể, suy nghĩ dần khác đi, thôi thúc khả năng làm tổ. Muốn làm rất nhiều thứ để chào đón thiên thần nhỏ chào đời. Muốn dọn dẹp nhà cửa thật sạch sẽ, muốn trang hoàng, làm đẹp cho tổ ấm, trồng cây xanh, hoa cảnh,…
Gần tới ngày sinh, rất nhiều mẹ bầu luôn chân luôn tay dọn dẹp tủ, giặt quần áo,… Những việc mà trước kia mẹ bầu rất ít khi nghĩ tới.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, lúc mang thai là lúc phụ nữ có sự thay đổi mạnh mẽ nhất, bản năng làm tổ, làm mẹ trỗi dậy giống như của các loài động vật khác. Điều này cho thấy tình mẫu tử thiêng liêng luôn hiện hữu ở khắp mọi nơi trên thế giới quanh ta từ con người cho tới loài vật, một tình yêu thật sự cao đẹp.
2. Mất khả năng tập trung
Đây là biểu hiện của hầu hết các mẹ lúc mang thai. Từng có rất nhiều câu chuyện dở khóc dở cười bởi vì chứng mất khả năng tập trung, hay quên của mẹ bầu.
Trong 3 tháng đầu của thai kì, là khoảng thời gian mẹ bị chứng ốm nghén hành hạ. Hầu hết các mẹ đầu có cảm giác mệt mỏi rã rời vào buổi sáng, tình trạng nghén kéo dài suốt ngày làm mẹ trở nên lơ đễnh, mất tập trung. Kể cả những mẹ bầu có sức khỏe tốt, được nghỉ ngơi đầy đủ hầu hết vẫn bị mắc phải những tình trạng này, nhớ nhớ quên quên, khó tập trung được.
Một nguyên nhân khá dễ hiểu đó là việc mẹ suy nghĩ quá nhiều về em bé ở trong bụng. Thêm vào đó, sự thay đổi về nội tiết tố trong cơ thể mẹ được khoa học chứng minh rằng làm biểu hiện bên ngoài của mẹ dễ dàng thay đổi.
Mọi công việc thường ngày từ nấu ăn, giặt quần áo, dọn dẹp, giầy tờ sổ sách, lịch hẹn,… đều làm mẹ quay cuồng và không nhớ hết được. Bởi vậy mẹ nên viết một list những việc cần làm ra giấy và dán ở nơi dễ thấy nhất để dễ nhớ nhất nhé.
3. Tâm trạng “sáng nắng chiều mưa”
Theo các chuyên gia hội chứng manng thai là một phiên bản khác của hội chứng tiền kinh nguyệt. Điều này thì khỏi cần mang thai mẹ mang thai cũng có thể hiểu được phần nào.
Khi mẹ mang bầu, ngực của mẹ cương lên, mềm hơn, các kích thích tố trong cơ thể thay đổi khiến tâm trạng của mẹ vì thế thay đổi theo.Hội chứng này diễn biến rất phức tạp, khiến tâm trạng của mẹ thay đổi liên tục và rất thất thường.
Ví dụ mẹ đang cảm thấy cực kì vui vẻ hạnh phúc nhưng liền sau đó lại buồn bã, mệt mỏi, muốn khóc,… Có thể tức giận vô cớ với mọi người nhưng sau đó lại trở lại bình thường.
Hội chứng mang thai thay đổi tâm trạng này thường xảy ra vào 3 tháng đầu mang thai và trước khi sinh một tháng.
Bên cạnh đó, cũng có rất nhiều mẹ mắc phải chứng trầm cảm thai kì. Nếu mẹ cảm thấy có nhiều triệu chứng bất thường khi mang thai như mất ngủ, tâm trạng thay đổi thường xuyên, hay lo lắng, thay đổi thói quen ăn uống,…kéo dài quá lâu. Hãy cùng chồng đến gặp bác sĩ ngay để được tư vấn mẹ nhé.
4. Da đen hoặc xạm đi rõ rệt
Khi mang bầu, rất nhiều mẹ bầu sẽ cảm thấy mình bị xấu đi vì da dẻ thay đổi. Các vết nám xuất hiện nhiều hơn trên mặt và cánh tay, vùng da quanh ngực, nách, cổ, hậu môn và vùng kín bị đen, thâm lại rất mất thẩm mỹ.
Hầu hết các mẹ sẽ thấy có một đường tối màu chạy dọc ở bụng dưới, đường này được gọi là linea nigra. Điều nay là do mẹ bị tăng kích thích tố thai kì, khiến cơ thể mẹ sản xuất nhiều hắc tố da hơn. Hắc tố này nhiều hay ít là tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.
Mẹ có thể cải thiện tình hình bằng cách sử dụng các sản phẩm kem chống nắng lành tính, chiết xuất từ thành phần thiên nhiên. Tránh ánh sáng tia cực tím, có thể giảm được các vết chàm trên da đáng kể. Sau sinh, những thay đổi này cũng dần dần biến mất, mẹ yên tâm nhé.
5. Giãn tĩnh mạch, trĩ và táo bón
Khi mang thai, các kích thích tố thai kì khiến mạch máu mở rộn, xảy ra tình trạng giãn tĩnh mạch ở chân và bộ phận sinh dục. Để khắc phục phần nào tình trạng này, mẹ bầu nên mặc quần áo rộng rãi, thoải mái,tránh đứng hoặc ngồi trong thời gian dài và bàn chân nang cao khi ngồi. Mẹ yên tâm vì sau khi mang thai, tình trạng này sẽ biến mất.
Mắc bệnh trĩ – giãn tĩnh mạch ở trực tràng là vấn đề nhiều mẹ bầu gặp phải trong quá trình làm mẹ. Khi mang thai, lượng máu của mẹ tăng lên, khi đó tử cung sẽ tạo áp lực lên xương chậu, làm cho các tĩnh mạch ở trực tràng phóng to lên và giãn ra.
Nếu mắc phải bệnh trĩ, mẹ cực kì khó chịu, phải chịu đau đớn, ngứa, đặc biệt là khó khăn rất nhiều trong và sau khi đi vệ sinh.
Táo bón là bệnh mẹ bầu gặp thường xuyên khi mang thai. Khi mẹ có bầu, nội tiết tố làm chậm quá trình tiêu hóa, sau đó tử cung to lên, đẩy ruột già lên càng làm chậm đi quá trình loại bỏ thức ăn ra ngoài.
Để phòng ngừa tình trạng này, mẹ bầu cần có chế độ dinh dưỡng nhiều chất xơ, uống nhiều nước và tập thể dục nhẹ nhàng hợp lý mẹ nhé.
Trên đây là 5 sự thật khiến nhiều người bất ngờ khi phụ nữ mang thai gặp phải. Tuy nhiên, đù đau đớn hay khổ cực khó chịu, được làm mẹ là một điều tuyệt vời nhất đối với người phụ nữ. Chỉ cần nghĩ tới sức khỏe con yêu, được chờ mong đón con yêu chào đời thôi mọi đớn đau mẹ đều vượt qua hết phải không các chị em phụ nữ.
Mẹ Vân Shop xin chúc những người đã, đang và sẽ làm mẹ mọi điều tốt đẹp nhất nhé!
>> Thông tin hữu ích: