Tin tức
Lý do không nên cho trẻ em dưới 6 tháng tuổi uống nước
Th9
Tổ chức y tế Thế giới WHO đã chứng minh 88% sữa mẹ là nước. Chính vì thế, trẻ dưới 6 tháng tuổi hoàn toàn không cần uống thêm nước lọc. Mặc dù vậy, nhiều mẹ bỉm sữa Việt Nam lại không hiểu vấn đề này, vì nghĩ rằng nước lọc lành tính và muốn con sạch miệng. Tuy nhiên, trẻ dưới 6 tuổi hoàn toàn không cần uống thêm nước kể cả khi thời tiết năng nóng, hanh khô,… Nếu con khát, mẹ hoàn toàn có thể cho con bú mà không cần cho con uống thêm nước.
Vì cơ thể trẻ dưới 6 tháng tuổi rất nhạy cảm, khi uống nước có thể dẫn đến nhiều hậu quả khôn lường. Trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nhiều nước dẫn đến các vấn đề rối loạn tiêu hóa, khó chịu, thậm chí ngộ độc nước.
Vì sao không nên cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước lọc
Đối với trẻ trong 6 tháng đầu đời chỉ nên bú sữa mẹ hoàn toàn mà không cần thêm bất cứ loại nước nào từ bên ngoài. Có đến 88% sữa mẹ là nước và sẽ là nguồn cung cấp đầy đủ lượng nước cần thiết cho trẻ. Cơ thể trẻ nhỏ bé nên lượng nước cần cũng không nhiều, kể cả lúc bé mới sinh, lượng nước trong sữa non của mẹ cũng đủ cho bé.
Viện Nhi Khoa Mỹ đã khuyến cáo: “Không nên cho trẻ sơ sinh đang trong thời kì bú sữa mẹ uống các loại nước như nước lọc, nước đường glucose và các loại đồ uống khác, trừ khi có sự chỉ dẫn của bác sĩ do bé đang gặp vấn đề đặc biệt. Trong suốt 6 tháng đầu, kể cả trong thời tiết nóng bức, nước lọc và nước hoa quả là không cần thiết cho trẻ sơ sinh đang bú sữa mẹ mà còn có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ khiến bé nhiễm độc hoặc dị ứng.”
Tương tự, đối với các bé phải uống sữa công thức, các chuyên gia cũng khuyên rằng phụ huynh không cần phải cho con uống thêm nước lọc. Vì sữa công thức cũng đã cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho các bé trong khoảng thời gian này.
Vậy mẹ bỉm sữa nên cho trẻ sơ sinh uống nước như thế nào cho đúng?
Xin nhắc lại: Để đảm bảo an toàn cho con, mẹ tuyệt đối không cho trẻ dưới 6 tháng tuổi dùng nước lọc như một thức uống hằng ngày.
Ngoài ra, các mẹ cũng nên tránh cho con dùng sữa bột loãng hay dung dịch chứa chất điện phân. Tuy nhiên, trong một số trường hợp (ví dụ trẻ bị sốt, trẻ bị tiêu chảy, thời tiết nóng bức, trẻ bị táo bón…) vẫn có thể cho trẻ sơ sinh uống một chút nước để chữa táo bón hay trong thời tiết quá nóng, nhưng không quá 30ml mỗi ngày.
Với trẻ từ 6-12 tháng: nhu cầu nước cao hơn cần vào khoảng 200-300ml/ngày. Ở trong giai đoạn này, lượng nước trong khi trẻ bú mẹ vẫn đủ, mẹ chỉ cần bổ sung thêm một chút nước lọc là được. Sau mỗi lần bé ăn xong, mẹ có thể cho con uống thêm khoảng 2 thìa nhỏ nước lọc. Mỗi lần nhiều nhất khoảng 15 đến 30ml. Như vậy sẽ vừa giúp con làm sạch khoang miệng lại vừa tốt cho vị giác thời kỳ đầu.
Đối với trẻ từ 1 tuổi trở lên: mẹ có thể để con uống nước theo nhu cầu vì khi này thận của trẻ đã phát triển tương đương như của người lớn. Mẹ nên rèn luyện cho con thói quen uống nước hàng ngày và đúng lúc. Đừng nên đợi tới khi bé cảm thấy khát rồi mới uống vì như vậy sẽ khiến con bị thiếu nước.
Nước cần thiết cho cơ thể, nhưng không phải ở lứa tuổi nào cũng bổ sung nước được nhất là trẻ dưới 6 tháng tuổi. Đối với lứa tuổi này, không nên cho trẻ uống nước.
Thông tin hữu ích:
Gối ôm bà bầu tốt nhất Đà Nẵng: thay đổi hoàn toàn giấc ngủ của mẹ bầu trước và sau sinh
Vitamin bà bầu chứa DHA Nature Made Postnatal Multi giá rẻ nhất Đà Nẵng
Ngân hàng sữa mẹ chuẩn Quốc tế đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam