Đối với những người lần đầu tiên làm bố làm mẹ thật sự rất hạnh phúc. Và những trải nghiệm đầu đời khi đã có con thật sự rất tuyệt và để lại những kỉ niệm cực kì đáng nhớ. Việc vắt sữa mẹ bằng tay cũng là một công việc khó quê khi bố mẹ làm lần đầu.

Hãy cho con bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.

Vắt sữa mẹ bằng tay làm sao cho đúng? Vắt sữa thế nào cho hiệu quả? Vắt được nhiều, mẹ không còn đau ngực do sữa về? Công việc này rất khó làm nếu chưa có kinh nghiệm. Hôm nay mevanshop.com xin chia sẻ bài viết hướng dẫn cách vắt sữa mẹ bằng tay đúng nhất. Bố mẹ trẻ đừng bỏ lỡ nhé!

1. Công dụng vắt sữa mẹ bằng tay

Cũng giống như vắt sữa bằng các phương pháp và dụng cụ khác, vắt sữa mẹ bằng tay cũng giúp ích cho mẹ rất nhiều nhé:

– Rất cần thiết cho những mẹ đi làm sớm, trong thời gian đang cho con bú.

– Đảm bảo nguồn sữa mẹ luôn đủ để cung cấp cho bé yêu lúc mẹ đi vắng nhà

– Tránh tràn sữa, chảy sữa khi sữa về mà mẹ thì đang trong giờ làm việc

– Vắt hết sữa mỗi ngày vừa dự trữ sữa cho con vừa giúp mẹ chống căng tức sữa sau sinh

– Đảm bảo duy trì nguồn sữa lâu dài cho bé

2. Cách vắt sữa mẹ bằng tay

Chuẩn bị vắt:

– Chuẩn bị đầy đủ các vật dụng cần thiết

– Mẹ hãy rửa tay thật sạch nhé

– Vệ sinh tất cả các dụng cụ chứa sữa, bình trữ sữa, khăn ấm,..bình đựng phải sạch và khô nhé

Vắt sữa:

– Mẹ nên chọn ở nơi sạch sẽ không có bụi bặm

– Chỗ ngồi hoặc đứng với tư thế thoải mái nhất

– Thư giãn tinh thần là điều rất cần thiết đó nha mẹ

– Chườm khăn ấm lên ngực để hiệu quả cao hơn

– Trước khi vắt sữa mẹ nên vệ sinh ngực và massage vài phút để kích thích dòng sữa về

1. Mẹ nên đặt ngón tay cái ở phí trên quầng vú và núm vú

2. Ngón tay trỏ mẹ đặt ở phía dưới quầng vú và núm vú đối diện với ngón tay cái

3. Các ngón tay khác đỡ lấy vú, ấn ngón cái và ấn một cách nhẹ nhàng ngón tay phải  về phía trong và vào thành ngực.

4. Mẹ không nên ấn mạnh quá nhé vì có thể gây tắc ống dẫn sữa, ấn vào rồi bỏ ra, làm đi làm lại nhiều lần.

5. Việc này không hề gây đau, nếu đau có nghĩa là có thể mẹ đã làm sai mất rồi

6. Tiếp theo mẹ xoay ngón tay vào vùng bên cạnh của quầng vú để đảm bảo rằng sữa được vắt ra hết từ tất cả các khoang sữa.

7. Vắt nhẹ nhàng mô phỏng theo nhịp bú của bé.

8. Bình thường động tác vắt đúng sau 10 giây sữa sẽ phun ra.

9. Mẹ nên tránh xoa bóp hoặc trượt các ngón tay dọc theo da, tránh ép vào vú vì ấn hoặc kéo núm vú không hề làm cho sữa chảy ra.

10. Để hiệu quả và đảm bảo sữa ra hết mẹ vắt mỗi bên tối thiểu 3 đến 5 phút cho tới khi dòng sữa chảy chậm lại thì chuyển sang bên kia. Sau đó mẹ lại vắt lại ở cả hai bên nhé.

Trên đây là 10 bước hướng dẫn cách vắt sữa mẹ bằng tay đúng nhất, bằng kinh nghiệm của bản thân và từ các mẹ bỉm sữa khác. Hi vọng sẽ giúp được các bố mẹ trẻ trong vấn đề này, không còn bỡ ngỡ nữa. Chúc bố mẹ trẻ làm đúng, sữa về nhiều nhé!

>>Thông tin hữu ích:

• Mách mẹ cách sử dụng máy hút sữa bằng tay Medela Harmony

• Tuyệt chiêu giúp mẹ kích sữa hiệu quả nhất

  HOT!!! ĐANG CÓ KHUYẾN MÃI KHỦNG KHI MUA MÁY HÚT SỮA MEDELA   >>> Xem ngay

>>Sản phẩm hữu ích:

Máy hút sữa Medela pump (dạng rút gọn)

Comments

Lời nhắn