Cẩm nang cho mẹ
Công thức detox giúp mẹ bỉm sữa chống lão hóa
Th9
Detox là một phương pháp làm đẹp mà hiện nay các chị em rất áp dụng. Với công thức detox từ tự nhiên giúp chị em phụ nữ giữ dáng đẹp da. Đặc biệt là mẹ bầu sau sinh, detox giúp chống lão hóa dài lâu.
- Detox chanh, dưa chuột và bưởi
Với nhưng nguyên liệu có sẵn trong tủ dễ mua nên 3 món chanh, dưa chuột và bưởi là thành phần detox dễ nhất mà chị em từng chọn trước đến giờ. Thường mẹ bầu hay bận bịu nên đây là công thức dễ nhất để mẹ bỉm sữa dễ thực hiện,
Đầu tiên, các mẹ chuẩn bị 3 lít nước lọc tinh thiết. Thành phần nguyên liệu sau khi các mẹ cắt rửa sạch sẽ thực hiện. Thái lát chanh, dưa chuột, còn bưởi các mẹ tách lấy múi. Mỗi loại các mẹ cho chỉ ½ quả để vừa đủ với 3 lít nước.
Sau khi cho hỗn hợp trái cây vào bình, các mẹ cho nước lọc vào. Đậy nắp kín bỏ vào tủ lạnh 2 tiếng đồng hồ, nhớ là để ngăn mát để uống nước ngon hơn.
2. Detox dưa hấu, dâu tây và bạc hà
Detox giúp trẻ hóa làn da
Dưa hấu, dâu tây, bạc hà là loại thực phẩm có khả năng thanh lọc cơ thể. nên đây chính là công thức giúp mẹ bỉm sữa trẻ hóa làn da của mình mỗi ngày.
Đầu tiên các mẹ rửa sạch, thái lát dâu tây và dưa hấu. Hai loại quả này có vị ngọt, chua nhẹ nên rất dễ uống. Thêm vào đó vài lá bạc hà sẽ thấy được vị thanh mát của loại detox này nhé.
Nếu các mẹ muốn hương vị đậm đà hơn nên thái lát mỏng dâu tây, sau đó nghiền xơ sẽ thấy hương vị dâu tây thơm hơn.
|
Bài viết hữu ích |
3. Detox dưa chuột cổ điển
Có lẽ đây là phương pháp hoàn toàn dễ làm nhất trong các loại detox. Đầu tiên các bạn chuẩn bị 1 lít nước lọc. Sau đó, thái lát dưa chuột thật mỏng, sắp vào bình và cho nước lọc vào.
Như vậy chúng ta đã hoàn thành món detox dưa chuột cổ điển này rồi đấy.
Ngoài các loại detox dễ làm trên cho các mẹ bỉm sữa. Các mẹ có thể tham khảo thêm món detox đào lá dâu tây, detox xoài gừng hay detox việt quất và dâu tây. Đây chính là nhưng công thức giúp mẹ bỉm sữa lấy lại dáng và làn gia trẻ hóa của mình sau khi sinh.