Cẩm nang cho mẹ
Đa số mẹ bỉm sữa đều bảo quản sữa trong tủ lạnh sai cách
Th8
Bảo quản sữa là “vắt sữa xong, bỏ bình hoặc túi trữ sữa rồi cho vào tủ lạnh”. Đúng, nhưng chưa đủ, vì trong quá trình bảo quản sữa cũng đòi hỏi rất nhiều kĩ thuật đa số mẹ bỉm sữa đều bỏ qua. Mắc sai lầm ở những điều nhỏ nhặt khi bảo quản sữa khiến sữa không giữ được chất dinh dưỡng, nhanh hỏng,…
Vậy, những sai lầm đó là gì? Và bảo quản sữa đúng cách là như thế nào? Các mẹ cùng tìm hiểu nhé!
Tại sao mẹ cần bảo quản sữa trong tủ lạnh?
Sữa tươi ngon trực tiếp từ bầu ngực mẹ là tốt nhất cho trẻ. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều lí do để mẹ phải bảo quản sữa trong tủ lạnh.
Trước kia, khi con bú không hết mà sữa mẹ thừa quá nhiều, sữa sẽ được vắt ra và đem cho, nếu giữ lại chỉ để được khoảng 4 tiếng ở nhiệt độ phòng, hoặc đổ bỏ. Tuy nhiên, ngày nay khi máy móc hiện đại mẹ có thể trữ sữa được lâu hơn, thậm chí là vài tháng mà không xảy ra vấn đề gì.
Sữa mẹ sau khi vắt ra bảo quản được bao lâu
Mẹ đi làm sớm nhưng vẫn muốn con yêu ở nhà được bú sữa mẹ mỗi bữa thì hút sữa và trữ sữa trong tủ lạnh là giải pháp tốt nhất.
Đa số mẹ bỉm sữa đều bảo quản sữa sai cách hoặc không chú ý đến tiểu tiết
Mẹ nghĩ đơn giản, chỉ cần hút sữa rồi cho vào tủ lạnh là xong. Mẹ nghĩ chiếc tủ lạnh “thần thánh” sẽ giúp mẹ bảo quản sữa tốt thì mẹ đã lầm to.
Sau đây là những sai lầm phổ biến nhất mà đa số các mẹ đều mắc phải khi bảo quản sữa:
– Dùng chung máy hút sữa, dùng máy hút sữa cũ, thanh lý,…
Vì nhiều lí do như để tiết kiệm, mẹ sử dụng máy hút sữa đã qua sử dụng hoặc đồ thanh lý. Nhưng mẹ có biết, máy hút sữa cũ chứa cực nhiều vi khuẩn cso hại? Hoặc tệ hơn mẹ có thể mắc bệnh do mầm bệnh có sẵn trong máy hút sữa cũ. Dù được vệ sinh cỡ nào thì những đồ dùng này cũng có nguy cơ gây bệnh cho cả mẹ và bé.
=> Tốt nhất hãy dùng máy hút sữa mới để đảm bảo an toàn
– Hút sữa xong để bên ngoài “chán chê” rồi mới cho vào tủ lạnh
Thêm một sai lầm nữa mẹ nên tránh, đó là để sữa ở ngoài quá lâu trước khi bảo quản trong tủ lạnh. Mặc dù sữa sau khi vắt ra có thể để bên ngoài 4 tiếng mà vẫn thơm ngon nhưng không có nghĩa khi bảo quản cũng vậy mẹ nhé. Sữa để bên ngoài sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn tấn công khiến sữa sau khi được đưa vào tủ lạnh không còn an toàn nữa.
=> Vắt sữa xong, cho ngay vào tủ lạnh để bảo quản tốt nhất mẹ nhé.
– Tận dụng chai, lọ trong nhà để bảo quản sữa
Vì mẹ nghĩ đồ rửa sạch sẽ và đã an toàn? Tuyệt đối không mẹ nhé! Vì những chai lọ thông thường đều là đồ dùng một lần, nếu sử dụng đựng sữa sẽ cực kì nguy hiểm, kể cả chai, lọ thủy tinh.
=> Hãy dùng bình sữa hoặc túi trữ sữa chuyên dụng để bảo quản sữa cho con đúng cách
– Để sữa trong ngăn mát vài ngày, thấy không dùng nên bỏ lên ngăn đá
Cực kì sai lầm. Vì thực tế, để sữa trong ngăn mát vài ngày đồng nghĩa với việc sữa cũng sắp hết hạn sử dụng tồi mẹ nhé!
=> Xác định việc dùng sữa. Nếu dùng hãy để ngăn mát, còn khỗng hãy bỏ ngay vào ngăn đá. Vì việc hâm sữa hay bảo quản ở ngăn mát và ngăn đá hoàn toàn khác nhau.
Xem thêm: Hướng dẫn bảo quản sữa mẹ đúng cách
– Để sữa ở ngăn cửa tủ lạnh
Lỗi này cực nhiều mẹ mắc phải. Tuyệt đối không nên vì cửa tủ lạnh thường xuyên mở ra mở vào, việc thường xuyên mở cửa sẽ khiến chênh lệch nhiệt độ làm sữa nhanh hỏng hơn rất nhiều.
=> Chỉ nên để sữa ở ngăn tủ lạnh cố định mẹ nhé
– Không ghi chú ngày hút sữa lên bình, túi
Việc này sẽ khiến mẹ không tài nào phân biệt được sữa cũ, sữa mới để dùng tốt hơn => sau khi vắt sữa, mẹ hãy ghi chú ngày lên bình sữa hoăc dùng băng dính ghi lên để phân biệt nhé.
– Hâm nóng sữa bằng lò vi sóng
Một sai lầm cực lớn. Khi hâm sữa bằng lò vi sóng mẹ vô tình làm mất những dưỡng chất và kháng sinh tự nhiên có tròn sữa, khiến sữa dở hơn, mất chất dinh dưỡng. Tệ hơn, khi hâm sữa bằng lò vi sóng có thể tạo ra một số chất gây nguy hiểm cho trẻ.
Trên đây là một số lỗi phổ biến mẹ thường dễ mắc phải trong quá trình bảo quản sữa cho con. Hãy lưu ý các mẹ nhé! Nếu còn điều gì thắc mắc, mẹ hãy gửi tin nhắn cho web hoặc hotline: 0903 57 53 56 mẹ Vân sẽ sẵn sàng giải đáp cho mẹ.
Hãy là bà mẹ bỉm sữa thông thái!