Tắc tia sữa là 1 bệnh phổ biến hiện nay của các mẹ sau khi sinh. Nếu không phát hiện và điều trị sớm sẽ dẫn đến viêm nhiễm tuyến sữa cấp tính vô cùng nguy hiểm. Dưới đây là 7 mẹo dân gian chữa tắc tia sữa tại nhà hiệu quả các mẹ tham khảo nhé:
1. Massage, chườm nóng bầu ngực
Massage bằng tay sẽ giúp bầu ngực các mẹ mềm ra, túi sữa vón cục bên trong cũng sẽ tan đi. Massage từ từ theo vòng tròn, tăng dần, khoảng 20 – 30 lần, rồi lại làm ngược lại. Đi kèm với massage là chườm nóng, với mục đích chính là để cho bầu ngực mềm hơn, bổ trợ cho những động tác massage giúp thông tia sữa nhanh hơn.
2. Uống nước lá đinh lăng:
Các mẹ lấy một nắm lá đinh lăng, rửa sạch, sao vàng lên rồi đun nước uống. Nước này ngon, rất dễ uống, ngoài ra còn làm cho sữa thơm, hấp dẫn em bé nữa các mẹ nhé!
3. Lá mít
Hái một nắm lá mít to, rửa sạch, sau đó hơ nóng, mỗi bên bầu ngực 9 lá, các mẹ hãy đặt lên vùng nào cứng nhất. Tiếp đó dùng tay xoa bóp, ấn mạnh từ trên xuống dưới. Khi thấy sữa chảy ra thì cho bé bú liền, làm liên tục ở những ngày sau là sữa thông hoàn toàn.
4. Lá bắp cải
Đầu tiên, các mẹ tách lấy từng lá rửa sạch, để ráo nước, có thể cắt bỏ bớt phần lá mềm đi, chỉ để lại phần cọng cứng thôi. Dùng phần cọng cứng của lá bắp cải hơ lửa cho thật nóng (càng nóng càng tốt), sau đó đặt lên chỗ bị tắc sữa rồi dùng tay day thật mạnh. Bớt nóng thì lại hơ rồi làm tiếp, lá héo thì thay lá khác.
5. Bấm huyệt xoa bóp
Các mẹ bấm vào các huyệt kiên tỉnh, nhũ căn, chiên trung, dịch môn, ốc ế… sẽ có tác dụng hành khí, hoạt huyết, chống ứ trệ, làm thông tia sữa.
- Huyệt kiên tỉnh: Nằm ở chính giữa bả vai, là điểm giữa của đường thẳng nối giữa chỗ cao nhất ở gáy khi ngồi cúi đầu với bờ ngoài của mỏm cùng va
- Huyệt Nhũ căn: Từ đầu vú thẳng xuống, huyệt nằm ở bờ trên xương sườn thứ 6
- Huyệt Ốc ế: Nằm ở trên bờ xương sườn 3, từ núm vú thẳng lên
- Huyệt chiên trung: Nằm ở đường dọc chính giữa ngực ngang 2 khoảng liên sườn 4 ở phụ nữ.
Thông tin hữu ích cho mẹ:
Chống tắc sữa hiệu quả với máy hút sữa Medela
6 dấu hiệu nhận biết tắc tia sữa sau sinh, mẹ bỉm sữa đọc ngay