Tuyệt chiêu chữa tắc tia sữa hiệu quả tại nhà cho mẹ sau sinh

Tắc tia sữa là một trong những hiện tượng phổ biến mẹ sau sinh thường gặp. Nếu mẹ chủ quan và không được chữa trị kịp thời sẽ để lại nhiều hậu quả khó lường. Tắc tia sữa có thể dẫn tới viêm nhiễm tuyến sữa, không đủ sữa, chất lượng sữa kém,… Dưới đây Mẹ Vân Shop xin chia sẻ với các mẹ tuyệt chiêu chữa tắc tia sữa tại nhà cực hiệu quả. Cung tham khảo nhé!

1. Tắc tia sữa là gì? Có nguy hiểm không?

Sữa được sản sinh từ cơ chế tiết sữa ở ngực mẹ và được đưa ra ngoài qua các ống dẫn sữa. Khi ống dẫn sữa bị tắc do nhiều nguyên nhân, khiến sữa bị ứ đọng, tắc nghẽn, không lưu thông được. Sữa vẫn được sản xuất ra đều đặn nhưng không thoát ra được dẫn tới tắc tia sữa. 

Tắc tia sữa có thể xảy ra ở bất cứ đoạn nào của ống dẫn sữa ở đầu ti hoặc. Khi chỗ tắc phình ra, chèn ép các ống dẫn sữa khác gây tắc tia sữa càng nặng hơn.

Tắc tia sữa sẽ rất nguy hiểm nếu không phát hiện kịp thời và chữa trị sớm. Chỗ tắc sẽ bị viêm nhiễm cấp tính, gây có mủ, phải hút hết mủ ra. Vừa không có sữa cho con bú, chất lượng sữa lại kém do bị viêm,…

2. Nguyên nhân gây ra tắc tia sữa

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tắc tia sữa ở mẹ sau sinh:

– Mẹ sau sinh không cho bé bú sớm và bú liên tục.

– Không hút hết sữa thừa khi trẻ bú không hết

– Hút sữa không đúng phương pháp, sử sụng dụng cụ hút sữa mất vệ sinh, mặc áo ngực quá chật gây tổn thương tuyến vú.

– Có thể do nhiễm khuẩn nếu mẹ sau sinh không vệ sinh vú đúng cách

– Mẹ sau sinh mệt mỏi, chế độ dinh dưỡng không hợp lý

– Không day đầu vú khi mới sinh để sữa thoát ra ngoài kịp lúc

3. Triệu chứng tắc tia sữa ở mẹ sau sinh

– Đau vùng ngực, có thể một bên vú cũng có thể đau cả hai bên

– Ngực có cảm giác căng to hơn bình thường, tức

– Sờ ngực thấy có nhiều khối tòn nhỏ, gồ ghề, di chuyển qua lại được, nằm riêng lẽ hay tạo thành khối lớn. Chạm vào rất đau

– Mẹ cảm thấy người đừ, mệt mỏi, có thể kèm theo hiện tượng sốt nhẹ.

– Nhiều mẹ có hiện tượng lạnh run, như bị cảm cúm, khả năng cao là bị viêm tuyến vú.

4. Chữa trị tắc tia sữa

NGUYÊN TẮC: CHƯỜM ẤM – MASSAGE –  LÀM TRỐNG BẦU NGỰC –  NGHỈ NGƠI

Có rất nhiều cách chữa tắc tia sữa cho mẹ sau sinh, có thể là tạm thời hoặc lâu dài.

* Tạm thời, giảm đau:

– Sau khi ăn no mẹ có thể uống thuốc giảm đau và kháng viêm Ibuprofen

– Sử dụng thuốc hạ sốt và giảm đau rất hiệu quả Pracetamol

– Các loại thuốc này giảm đau rất tốt nếu ngực mẹ quá đau không dám masage. Các loại thuốc này hoàn toàn lành tính, không làm giảm chất lượng sữa cũng như ảnh hưởng tới bé yêu. Giúp mẹ hạ sốt hiệu quả nếu có hiện tượng sốt.

– Trong 30 phút thuốc có tác dụng, mẹ nên tranh thủ thông tắc tia sữa

* Thông tắc tia sữa cho mẹ:

– Thông tắc tia sữa phải làm ngay và luôn khi mẹ nhận ra. Kể cả trong khi ngủ ban đêm, mẹ cũng cố gắng dậy kiểm tra và tiến hành thông tia càng sớm càng tốt. Nếu mẹ không thông tia kịp thời, sẽ dẫn tới tắc tia sữa nặng hơn, gây viêm, có mủ, khó chữa,…

– Thái độ phải tích cực, hiệu quả mới cao

– Nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, việc nhà có thể nhờ gia đình giúp đỡ

– Cho con bú nhiều hơn, ít nhất cách 2 tiếng một lần, bú/hút bên bị tắc.

– Chườm khăn ấm lên ngực để giúp giảm chỗ tắc

– Nếu mẹ bị đau có thể chườm lạnh để giảm đau

– Nên có chế độ ăn uống bổ sung chất dinh dưỡng hợp lý. Có rất nhiều mẹ sợ ăn uống tẩm bổ quá sữa về nhiều sẽ gây đau đớn hơn nhưng như vậy không đúng đâu mẹ nhé.

– Uống nhiều nước

– Có thể uống thêm vitamin C để tăng sức đề kháng

5. Cách cho con bú để chữa tắc tia sữa

* Trước khi bú:

– Massage: trước, trong và sau khi cho con bú mẹ đều phải massage

• Massage nhẹ nhàng, từ nơi bị tắc tới đầu núm vú
• Không ngại đau, tạo một lực đủ để tác động lên vùng bị tắc

– Chườm ấm: Nhiệt độ ấm giúp sữa nơi bị tắc dễ tan ra hơn, nhiệt độ khăn/túi chườm vừa phải, tránh gây bỏng rát da

• Có thể dùng khăn ấm chườm ( phải đổi khăn liên tục do dễ bay hơi)
• Nước ấm bỏ vào chai/ bình sữa
• Túi chườm ấm bằng điện, được bán ngoài thị trường ( có ghi nhiệt độ)

– Tắm nước ấm, ngâm mình trong bồn ( hiệu quả lâu hơn),vừa ngâm vừa massage ngực.

– Tắm nước ấm bằng vòi hoa sen, lấy vòi hoa sen xịt trực tiếp quanh ngực

– Lưu ý: Mẹ phải giữ vệ sinh ngực, không được để ngón tay hay quần áo chà vào ống dẫn sữa và không được mặc áo ngực.

* Thay đổi tư thế cho con bú:

– Lực hút cửa bé thùy thuộc rất nhiều vào tư thế mẹ cho bé bú. Vậy nên, mẹ thường xuyên thay đổi tư thế khi cho bé bú để bé có thể bú với lực mạnh nhất. Có những mẹ có thể thông tắc tia sữa chỉ nhờ vào việc bé bú.

– Trước và sau khi con bú mẹ nhớ massage ngực nhé.

6. Sử dụng máy hút sữa để hỗ trợ chữa thông tắc tia sữa

– Hiện nay, phương pháp này được rất nhiều chuyên gia y tế khuyên dùng. 

– Sau khi con bú xong, mẹ nên dùng máy hút sữa để hút hết sữa thừa ra ngoài.

– Nếu trường hợp mẹ không cho con bú trực tiếp thì phải tiến hành dùng máy hút sữa hút hết sữa ra ngoài 

– Nên dùng máy hút sữa bằng điện để tăng hiệu quả trong trường hợp này. Lực hút mạnh, có chế độ massage không đau, hiệu quả cao. Còn không mẹ tiến hành vắt sữa bằng tay.

• Cách hút sữa mẹ hiệu quả
• Cách vắt sữa bằng tay

– Phải massage và vê quầng vú trước khi hút/vắt để kích thích và hiệu quả hơn

7. Sau khi làm trống bầu ngực

– Sau khi bầu ngực trống, mẹ nên chườm lạnh để giảm đau

– Nghỉ ngơi hợp lý sau đó cách 2 tiếng đồng hồ mẹ lại tiếp tục thực hiện quy trình thông tắc tia sữa trên

8. Phòng chống tắc tia sữa

Từ những nguyên nhân gây tắc tia sữa, các mẹ sẽ rút ra được kinh nghiệm phòng tránh tắc tia sữa sau sinh:

– Sau sinh cho bé bú thường xuyên, liên tục

– Hút/ vắt hết sữa thừa sau khi bé bú

– Thường xuyên massage và chườm ấm để kích thích và chống sữa vón cục, gây tắc

– Vệ sinh ngực và đầu vú đúng cách

– Nghỉ ngơi hợp lý, tránh stress, mệt mỏi

– Uống nhiều nước và có chế độ dinh dưỡng hợp lý

– Không mặc áo ngực quá chật

>> Thông tin hữu ích:

• Mách mẹ cách sử dụng máy hút sữa bằng tay Medela Harmony

• Có nên sử dụng máy hút sữa cho mẹ sau sinh không?

• Hướng dẫn bảo quản sữa mẹ đúng cách

Sản phẩm hữu ích:

 

Máy hút sữa Medela pump (dạng rút gọn)

Comments

Lời nhắn